Therapeutische Massagen
Massagen haben vielfältige Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.
Beseitigung von Verklebungen erhöhen die Durchblutung und den Lymphabfluss, wodurch der Abtransport von Stoffwechselabfallprodukten beschleunigt wird und der Muskel besser mit Nährstoffen versorgt wird.
Diese sind von Dauer und Intensität der Massage abhängig. Es kommt zu einer vermehrten Ausschüttung von Endorphinen und Serotonin, die schmerzhemmend wirken und glücklich machen. Diese Wirkungen sind von Dauer und Intensität der Massage abhängig.
Die Schmerzweiterleitung zum Zentralnervensystem kann gehemmt werden. Massagen harmonisieren, entspannen, nehmen Ängste, vermindern den Muskeltonus und die Ausschüttung von Stresshormonen, das Immunsystem wird günstig beeinflusst. Durch die Berührung fühlt man sich aufgefangen und beschützt.
In meiner Praxis werden unterschiedliche Massagen angeboten.
Aromatherapeutische Massagen
- hierbei werden dem Basisöl ätherische Öle beigesetzt, die die Wirkung einer Massage verstärken und oder ergänzen. Welche Öle zugesetzt werden und wie intensiv die Massage ist, entscheiden Anamnese und Befindlichkeit des Patienten. Angeboten werden Ganzkörpermassagen, Rückenmassagen, Nacken mit Kopfmassagen, Fußmassagen, Bei Bauchmassagen (Darm) wird eine Anleitung zur Selbstausführung für zu Hause gegeben. Kombinationen verschiedener Massagen sind möglich.
Breuss Massage
- Die Breuss Massage ist eine sanfte Wirbelsäulenmassage mit Johanniskrautöl bei der die Wirbelsäule gerichtet und gestreckt wird.
Fußreflexzonenmassage
- Füße tragen uns und gehen den Weg. Diese Massage entwickelten die nordamerikanischen Indianer und behandelten mit dieser Massage Kranke. Der Fuß spiegelt den sitzenden Menschen wieder, einzelne Abschnitte stehen für bestimmte Körperregionen und Organe. Daher kann man so Organe und andere Teile des Körpers therapieren. Die Fußreflexzonenmassage ist eine Druckmassage ohne Öl.
Schröpfkopfmassage
- Die Schröpfkopfmassage wird mit einem Schröpfkopf durchgeführt und verbindet in ihrer Effektivität die Wirkung des Schröpfens mit der Wirkung einer Bindegewebsmassage. Sie ist eine besondere Form des unblutigen Schröpfens. Durch das Abbrennen von Watte im Schröpfkopf oder eines Pumpballs wird ein Unterdruck erzeugt. Dadurch wird beim Aufsetzten des Schröpfkopfes die Haut hochgezogen. Das Schröpfglas wird dann über die vorher eingeölte oder gecremte Haut hin und her bewegt. Durch Schröpfen werden die behandelte Hautpartie und die darunter liegenden Gewebe stark durchblutet. Dies verbessert Stoffwechsel und Lymphfluss. Sie ist sehr effektiv bei starken Muskelverspannung.
Honigmassagen zur Entgiftung
- Honig hat heilende Eigenschaften. Er enthält viele Mineralien, Vitamine und Aminosäuren. Er wirkt auch antibakteriell. Die Honigmassagen entgiften, sind aber auch beruhigend und entspannend bei Stress und können auch bei Muskelverspannungen eingesetzt werden Es werden zwei Varianten angeboten: Die Buttermilch-Honig Zupfmassage Bei dieser Massage wird ein Buttermilch-Honig Gemisch aufgetragen und mit den Händen solange gezupft, bis der Honig eingetrocknet ist und die Massage schmerzhaft wird. Diese Methode für zu einer starken Durchblutung der Haut. Die Öl-Honig Zupfmassage Hier wird der Honig mit Öl gemischt.
Entsäuerungsmassage
- Diese Massage dient der Entsäuerung des Gewebes. Sie sollte möglichst in Kombination mit einer Entsäuerungskur durchgeführt werden.